69 Euro, 6 Wochen trainieren, in einem der vielen Fitnessstudios in Stuttgart. In den letzten Wochen war ich schon in zweit Fitnessstudio zu Gast. Heute ist das Finale im Studio "Jonny M" in Stuttgart. Hier wird auch der abschließende Treppenlauf stattfinden.
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Der Treppenlauf ist mehr ein Lauf mit Treppen. Durch die Innenstadt von Burgau geht die 1320 Meter Runde über 50 Höhenmeter und insgesamt 177 Stufen. Somit bietet sich besonders für Einsteiger die Möglichkeit, sich von den anstrengenderen Treppenpassagen wieder zu erholen, Kraft zu sammeln für die nächsten Stufen. Ich werde heute gemeinsam mit Dr. Markus Kraus die Veranstaltung moderieren. Beginn der Veranstaltung: 17:45 Uhr.
69 Euro, 6 Wochen trainieren, in einem der vielen Fitnessstudios in Stuttgart. Bereits letzte Woche war ich für diese Aktion in Botnang. Heute werde ich in der "Fitness Company" in der Heilbronnerstraße in Stuttgart sein. Wie in der letzten Woche geht es u.a. darum, wie man sich auf einen Treppenlauf oder einfach nur für die eigene Treppe zu Hause fit bekommt. Oder allgemein den Körper für den Sommer noch besser in Form bekommt.
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Heute starte ich auf der letzten der 5 Etappen bei dem Brüder Grimm Lauf von Hanau nach Steinau, für das Vital Zentrum Ruppert. Der Bauerfeind Partner, mit Hauptsitz in Schlüchtern, kennt sich u.a. sehr gut bei Einlagen aus. Die heutige Etappe ist 17 Km lang.
Platz 1 beim Skatmarathon über 11 KM in Altenburg. Mit dem Bauerfeind Partner, dem Sanitätshaus Altenburg war ich bei dieser stimmungsvollen Veranstaltung. In 40:49 Minuten war ich fast 3 Minuten unten dem alten Streckenrekord und hatte noch mehr Vorsprung auf den Zweitplatzierten. Wäre nicht der Radfahrer vor mir gefahren, um mir den Weg zu zeigen, wäre es ganz schön einsam gewesen. Aber so konnte ich mich an jedem Anstieg mit ihm duellieren. Oben an den Kuppen hatte ich ihn auch meistens eingeholt.