Herzlich Willkommen

Ich liebe das Außergewöhnliche. Das ist Programm, im Sport und bei meinen Vorträgen und Seminaren. Der steilste Weg ist oft der kürzeste zum Erfolg. 44 Mal durfte ich schon als Sieger die Hände in den Himmel auf fünf Kontinenten reißen. Ein unbeschreibliches Gefühl voller Erschöpfung, Erleichterung und purer Freude. Sollte es mal vorwärts nicht voran gehen, ist das auch kein Problem. Als Doppelweltmeister und sechsfacher Weltrekordhalter im Rückwärtslaufen habe ich auch dieser Disziplin eine Rubrik auf meiner Homepage gewidmet. Und warum mache ich das? Weil es mir neue Blickwinkel eröffnet, spannende Herausforderungen stellt und mich genau diese Denkweise auch im Berufsleben und im Alltag dorthin bringt, wo man gewöhnlich nicht hinkommt.

Dabei gilt es für mich stets das Wichtigste zu bewahren: Freude an dem, was man tut. Ich freue mich, das zu teilen.

Vorträge

Wie motiviert man sich, den Fahrstuhl im Alltag links liegen zu lassen und die Stufen zu nehmen? Das ist nur eine von vielen Motivationsfragen, die sich im Alltag stellen und auf die es Antworten in den Motivationsvorträgen gibt. Sehen und hören Sie auf eine äußerst unterhaltsame Art Ihre persönlichen Stellschrauben der Motivation.

...

Läufer Lexikon

Lauflexikon

In dem Lexikon steht vor allem Insiderwissen. Denn alles andere steht schon in vielen anderen Lexika.

...

Die einzelnen Wörter und Begriffe sind neben dem eigentlichen Inhalt in eine nette Geschichte verpackt. So macht das Lesen doppelt Spaß.

Motivationsstrategie

Wenn du an Sport/Laufen denkst, dann stell dir vor, wie du dich fühlst, wenn du fertig, also im Ziel(-bild) bist. Was siehst du, was sagst du zu dir? Hier überwiegen positive Gefühle. Freude, Erleichterung, Stolz und Zufriedenheit. Wenn du dir jedoch vorstellst, wie du im Prozess, also z.B. am Schwitzen und Keuchen bist, dann animiert dich der Ausblick auf Anstrengung nicht wirklich zum Loslegen.

In diesem Sinne, denke immer an dein Ziel(-bild) und nicht an die Anstrengung und dann viel Spaß beim Sporteln!

Autogrammkarte

Gerne signiere ich eine Autogrammkarte für dich. Schicke dazu einen frankierten Rückumschlag an folgende Adresse:

 

RUN2SKY.com
c/o Autogrammwunsch Thomas Dold
Kraftzig 10
77790 Steinach

 

...

 


 

 

Wenn du andere Fragen oder Anregungen hast, dann melde dich bei mir über das

Kontaktformular

Ich versuche mich innerhalb von wenigen Tagen zu melden.

Fakten, Fakten, Fakten

Siegebeim Empire State Buildig Run Up 7
Treppenlauf Siege weltweit 44
Weltrekorde Rückwärtslaufen 6
WR 1000m Rückwärtslaufen in s 198
Vorträge in 2014 22
Coaching in Stunden 2014 183
Meiste Stufen in einem Training 5104
Weltmeistertitel seit 2006 im Rückwärtslaufen 10
Scroll Down