STEP UP! liefert Einsteigern, ambitionierten Läufern und Spielsportlern umfangreiche Ideen und Trainingsvorschläge inkl. zahlreiche Abbildungen und erklärende Videos.
Change. Führung. Motivation.
Durch größeres Selbst-Bewusstsein bekommst du neue Handlungsoptionen und triffst bessere Entscheidungen. Daraus entsteht neben Erfolg vor allem Zufriedenheit. Das ist das Ziel in jedem Coaching. Mach den ersten Schritt und lerne dich spielerisch leicht im interaktiven „Kurz-Coaching“ kennen.
Wer ist Thomas Dold?
Als Weltmeister im Treppen- und Rückwärtslaufen, Trainer von Olympiateilnehmern, Geschäftsführer eines mittelständischen Gesundheitsunternehmens und eines Tech-Start-ups habe ich unterschiedlichste Erfahrungen gesammelt.
Die 20-jährige Motivations- und Führungserfahrung aus Profisport und Wirtschaft ist neben diversen Ausbildungen und einem mehrjährigen Studium der fernöstlichen Weisheitslehren das Fundament der Coachings, Vorträge und Seminare.
Aus neuen Blickwinkeln kannst d erkennen, was dir bisher verborgen ist.
Wie meditierst du und wie ist das in den Alltag integrierbar? Das sind Fragen, auf die es Antworten gibt.
Daraus ergibt sich dein individueller Weg - mit Erfahrungsplan und optionalen Zusatzübungen.
Ruf mich an und lerne dich und deinen Weg kennen.
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