STEP UP!
Trainingsbuch Treppenlauf - jetzt erhältlich
Das Treppenlauf Buch STEP UP! liefert Einsteigern, ambitionierten Läufern und Spielsportlern umfangreiche Ideen und Trainingsvorschläge für die Stufen, sowie Trainingspläne für den Treppenlauf. Neben theoretischem Wissen gibt es praktische Tipps, illustriert durch zahlreiche Abbildungen und erklärende Videos zu den jeweiligen Übungen.
Buch signiert bestellen
Das Buch beinhaltet sehr viele persönliche Erfahrungen und auch einige extravagante Erlebnisse und Ideen von mir – aus zwanzig Jahren Treppenlaufen. Genauso individuell möchte ich dir oder einem Lauffreund das Buch zukommen lassen. Deshalb kannst du es mit individueller Signatur oder Widmung bestellen. Die Auslieferung dauert hierbei natürlich einige Tage länger. Weitere Infos bekommst du per Mail zugesandt – klicke dafür den Button.
Der Weg zum Buch
STEP UP! kannst du auch online beim Verlag oder bei allen anderen Buchhändlern wie Amazon etc. bestellen.