Ein Jahr ist vorbei
Es ist Dezember und zeitlich gesehen ist der Großteil des Jahres vergangen.
Frage dich:
Welche Spuren hast du dieses Jahr hinterlassen?
-> für dich, für deine Familie, für Freunde, für die Gemeinschaft?
Neben den großen Dingen, die unübersehbar in diesem Jahr passiert sind, lege den Fokus auch auf die kleinen Dinge:
Frage dich:
Wie oft hast du jemand die Tür aufgehalten?
Wie häufig hast du jemand ein Lächeln geschenkt?
Wann warst du freundlich zu unfreundlichen Menschen?
Die Antworten auf diese Fragen weiten den Blickwinkel auf die vergangenen Monate. Sie schärfen das Bewusstsein, wie der Weg zum heutigen Tag verlaufen ist. Wenn du dir mehr gute Fragen dieser Art stellst, wirst du schnell eine Idee haben, warum du heute da bist, wo du bist, und damit auch eine erste Idee, wer du bist.
Für mich hat das Jahr in Indien begonnen. Yoga und Meditation haben die Zeit in Asien und das Jahr geprägt. Beruflich war das Management des deutschen Beachvolleyball Nationalteam Schneider/Sude ein Highlight. Zudem hat mich ein wöchentliches online Coaching für eine Firma aus dem Baugewerbe begleitet – durch 13 Ländern und unterschiedlichste Themen der Performance Steigerung und Persönlichkeitsentwicklung. Sportlich war die Veröffentlichung von „STEP-UP – Das Treppenlauf Trainingsbuch“ ein Meilenstein neben unzählig vielen Stunden und Kilometern auf dem Rad und in Laufschuhen.
Was macht der Rückblick mit dir? Zufrieden, erfüllt oder hungrig auf mehr? Egal was das Gefühl darauf ist, es bleibt die Frage: Was nützt der Blick zurück, wenn das Leben vorwärts gelebt wird?
Mit dieser Frage und Antworten beschäftigt sich der nächste Artikel am 1. Januar 2024
